全新日常能量衡量方式。 BioCharge™结合睡眠质量、白天休息、心率变异性（HRV）、静息心率和整体活动量，计算出动态分数，实时更新，展示你全天的能量变化，帮助你更有效地平衡训练与恢复。

专业指导，缓解时差反应。 Jet Lag Manager通过先进算法分析你的昼夜节律，规划最佳的光照和睡眠时间，帮助你在跨时区旅行时更快适应、感觉更好。

在手腕上畅享你喜爱的节目。 全新播客应用^*1，你可以通过搜索、RSS链接或OPML文件订阅，并将节目直接下载到手表。下载后，无需手机即可在锻炼或日常生活中离线收听。

更流畅的探索方式。 地图现已支持双指缩放和滑动手势，带来更直观的浏览体验。

离线路线规划。^*2 可在手表上直接规划路线，无需连接手机，包括从当前位置到目的地的导航或基于距离的往返路线。

自动重新规划路线。^*3 锻炼过程中偏离路线时，手表会根据当前位置自动重新规划路线。

查找附近地点。 搜索餐厅、商店、地标等更多兴趣点，让锻炼或出行更加便捷。

HYROX训练。 以合适的强度和节奏安排训练课程，提升HYROX表现。

休闲潜水。 追踪每一次潜水的深度、时长等信息，让您的手表成为可靠的水下伙伴。

负重行走。 每次训练前记录背包重量，更准确地计算卡路里消耗，并科学评估训练效果。

高尔夫。^*4 专业追踪每一次挥杆，完整记录每一轮数据，助您精准提升球技。

触摸与按键锁定： 为每种锻炼模式个性化锁定设置，并自定义解锁方式。

高级跑步指标： 追踪垂直步幅和着地时间，助力更科学的训练。

间歇训练模式： HYROX训练、Cross-training和HIIT现已支持AMRAP、TABATA和EMOM计时器。可在Zepp应用中创建模板并同步，实现结构化训练。

负重： 在支持的锻炼模式下设置负重^*5 以更准确地计算卡路里并科学评估训练。

Stryd： 查看实时数据^*6 在跑步和步行锻炼时从您的Stryd传感器实时传输数据。

TrainingPeaks： 同步您的 TrainingPeaks 训练计划^*7 同步到 Zepp 应用，并在开始锻炼时直接在手表上访问。

Intervals.icu。^*8 在手表上使用 Intervals.icu 应用，访问您账户中的锻炼分析和结构化训练计划。

Helio Strap： 在手表上获取 Helio Strap 的实时心率数据，并在 Zepp 应用中查看其电量及其他详情^*9.

全新设计的界面： Zepp Flow™ 2.0^*10 带来焕然一新的外观，兼具现代感与智能感。

隐私控制： 随时删除对话历史，获得更安心的体验。

天气更新： 通过自然语言描述，个性化地查看风力和湿度。

锻炼目标和提醒： 直接在 Zepp Flow™ 中设置锻炼目标和提醒。

BioCharge™ 查询： 询问您当前的BioCharge™，或查询任意日期的Wake BioCharge™。

独立音量控制： 分别调整闹钟、媒体、锻炼和系统音量，带来更个性化的体验。

精致的视觉聚焦。 优化的应用和锻炼列表视图会高亮当前聚焦项，使导航更加清晰直观。

转动手腕显示通知气泡： 轻转手腕即可快速打开并查看完整通知。

自动显示后续通知： 查看一条通知时，后续通知会在短暂延迟后自动显示。

智能信息提取： 可在通知中即时识别验证码和电话号码，加快处理速度。

快捷按钮支持： 默认情况下，双击BACK按钮可打开通知中心。您也可以自定义为启动锻炼或打开应用。

AI通知助手。^*11 汇总您的通知，突出显示关键日程详情，并一键提供回复建议。

Zepp Messenger： 解锁更完整的消息体验。启用Zepp Messenger后，Android用户可通过Zepp应用发送短信^*12 直接通过Zepp Flow™，iOS用户还可回复来自热门聊天应用的通知^*13.

带重音字符和符号： 长按字母和按键可输入德语、法语、意大利语、西班牙语和葡萄牙语字符，以及其他符号。

布局选项： 在设置中选择QWERTY、QWERTZ或AZERTY布局，以匹配您的输入习惯。

独立音量控制： 可分别调节闹钟、媒体、锻炼、系统和语音助手的音量，实现更精细的控制。

扩展音效选项： 为来电、通知和闹钟选择更多铃声和提示音。

振动强度： 可从六档强度中选择，从轻柔到强烈，满足您的偏好。

屏幕放大器： 双击 BACK 按钮可放大屏幕固定区域，并拖动窗口调整视图。

字体大小： 可从六档字体大小中选择，提升可读性和舒适度。

屏幕截图： 可快速截取手表屏幕，并自动同步到手机，便于分享锻炼成就、健康数据和精彩时刻。